技巧 什么是费曼技巧?

发布时间:2020-07-05 18:08:52   来源:网络

回答问题前,先回忆一下你有没有以下经验:

  • 读了很多书,感觉自己很上进努力,懂了很多东西,但过不了几天,大脑就一片空白。


  • 买了很多知识付费产品,听的时候醍醐灌顶,没过多久就忘的一干二净。


  • 开会时,密密麻麻记了几页笔记,一散会就把笔记抛到脑后,再也没看过。

这些行为不但让我们效率低下,还容易让我们产生一种「我很努力」、「我知道得很多」的幻觉,而事实是你并没有真正知道或掌握。

你只是在收集这种行为来欺骗自己,让自己觉得在不停学习,知道的很多。

你可能到现在还清楚记得:

高中上课时,你和同桌聊天、一起写作业、被罚站、教室里的环境是什么样等场景。

但当时学了什么,老师讲了哪些知识点等内容,大部分人都会忘得一干二净。

这是为什么?

因为前者属于「情景记忆」,记住它们非常容易。

而学过的知识,属于「细节记忆」,你需要深度思考才能记住它们。

对大脑来说,最直观接受到的是「情景记忆」,就会先入为主的产生对它很熟悉的感觉,而留给「细节记忆」的精力和资源就会很少。

这就是为什么我们总感觉自己在学习,但具体学了什么很难记住。

那要怎样改变这种状况,让自己更有效的学习呢?

「费曼学习法」就是最有效的方法。

发明者理查德·费曼是美国物理学家,量子力学创始人之一,纳米技术之父,诺贝尔物理学奖获得者。

费曼个性鲜明,是一位特立独行的科学顽童。

杨振宁评价费曼是「一个几乎任何事情都与众不同的人」

他也是一位出色的教师,他反感一些教授在讲课时,只站在自己的角度,说一些晦涩难懂的专业术语。

他讲课语言简洁易懂、深入浅出,还结合身边有趣的例子,所以他的课经常人满为患。

用最简单的话语,把复杂概念解释清楚,是费曼先生一直尊崇的教学理念。

我在「费曼学习法」的主体上,补充了一些适合这个时代的方法,具体分为4步

1. 带着任务驱动学习

你要抱着解决一个具体问题的态度去学习。

你会发现母语是英语的人,平时并不需要那么多词汇量。

能用出来的词汇才是真正的词汇量。

同理,你能用出来的知识,才是真正的知识。

所以学习的第一步是要找到学习目的。

比如:你工作中需要做PPT汇报,你就去学如何做PPT。

你需要拍短视频,你就去学剪辑软件。

你在国外觉得食物难吃,你就去学做饭等等。带着任务驱动力学习,才最有效。

2. 讲给孩子或老人

无论多复杂的知识,如果你能让一无所知的人听懂,才代表你掌握了。

谷歌有一道经典面试题:

「如何把搜索引擎原理,讲给你奶奶听?」

这就要求你有深入浅出的能力。

很多人在不了解某个知识时,会用专业术语掩饰,这么做受欺骗的只会是我们自己。

因为我们没有真正了解,却产生我懂了的错觉。

当你用最简单,小孩都能听懂的语言去完整讲一个概念时,你会逼自己去深入理解并掌握这个知识,同时会找一些小孩能懂的类比或例子。

这个过程,你必须用原有知识去解释,当你能把概念解释清楚给小孩,就意味着你已经把概念,纳入到自己的知识体系,并可能创造出新的知识。

同时,你也会清楚地知道自己的知识盲点在哪。

3. 查漏补缺

在上一步,你会不可避免的遇到一些知识盲点,很难掌握或不知如何解释的概念。

这是很有价值的反馈。

当你知道了你的知识盲点,再回去重点梳理学习你不懂的地方,直到你能深入浅出的讲清楚。

4. 公开表达输出

这是个人影响力越来越重要的时代,而个人影响力如何形成?

就是你的输出和表达。

无论是你的知识、观点、技能、思想都可以是你表达的东西。

将你学到的东西做成作品发布出来,方式可以是写文章、拍视频、录播客。

总之,你可以任意选择你最喜欢的形式。

你的才能、声誉、影响力、成就感,就能通过这个载体,慢慢培养出来。

为什么要公开表达输出?

很多东西,当你要表达给别人时,你必须彻底弄懂、逻辑清晰、生动形象,这样你才有信心表达出来。

而且只有把它拿出来,你才能获取真实反馈,在别人不断地吐槽中完善迭代。

同时,获得反馈也能让我们更有动力持续输出。

这就是输出倒逼输入。

这是这个时代送给我们所有人的礼物,就看你会不会利用。

在我看来,学习的最终目的就是创造。

如果你的听课、读书、学习,只是在自己原有的通道和思维模型下运行,就是无效学习,因为它表示你处在遮蔽状态。

在如今发展日新月异的时代,你只有听到自己觉得“反常”的声音,同时用知识来实现内化、指导实践,才是真正的有效学习。

生命的本质就是生生不息,持续地自我塑造和创造。

真正定义你的,从不是你的头衔,不是你消费的商品,不是你赚了多少钱,

而是你所创造的东西。


整理了一些对我帮助很大的干货,

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知乎网友王鹏iiiiiii:

拿张白纸;
在白纸顶部写上你想理解的某想法或某过程;
用你自己的话解释它,就像你在教给别人这个想法。
最要紧的是,对一个想法分而化之,虽然可能重复解释某些已经弄懂的知识点。但你最终会到达一个临界点,无法再解释清楚。那里正是你需要填补的知识缺口。为了填补这个缺口,你可以查课本、问老师、或到互联网搜寻答案。通常来说,一旦你精准地定义了你的不解或误解,找到确切的答案则相对而言更轻松。(引自果壳)

知乎网友王鹏iiiiiii:

拿张白纸;
在白纸顶部写上你想理解的某想法或某过程;
用你自己的话解释它,就像你在教给别人这个想法。
最要紧的是,对一个想法分而化之,虽然可能重复解释某些已经弄懂的知识点。但你最终会到达一个临界点,无法再解释清楚。那里正是你需要填补的知识缺口。为了填补这个缺口,你可以查课本、问老师、或到互联网搜寻答案。通常来说,一旦你精准地定义了你的不解或误解,找到确切的答案则相对而言更轻松。(引自果壳)





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